Milyonlarca insanın sağlık deposu olarak gördüğü ve her gün tükettiği yeşil çayın, bazı yaygın ilaçlarla birlikte alınd

Evinizin en güzel köşesindeki orkideniz aylardır tek bir çiçek bile açmıyorsa, onu canlandırmak için pahalı gübrelere v

Göz altlarında oluşan morluklar çoğu zaman uykusuzluk ve kronik yorgunluk şikayetleri gibi nedenler ile ortaya çıkar. G

Bağırsak sağlığını korumak için pahalı takviyelere değil, doğal beslenmeye ihtiyaç var. Gereksiz probiyotikler, yüksek

Sıcak mı soğuk mu, sade mi sütlü mü? Çay, bulunduğu coğrafyaya göre bambaşka bir kimliğe bürünüyor. Çin’in törensel ser

Diyetisyen Prof. Dr. Murat Baş, "Ananasın sapında bulunan bromelain enzimi, yeşil çay, guarana, tarçın ve turunçgil bio

Sorumuz şu: Japonlar neden obez değil. Genetik yatkınlık olabilir mi? DNA'larında onları bu kadar ince tutan bir şey ol

Sakal uzatma süreci kişiden kişiye farlılık gösteren bir durumdur. Bazı erkekler erken yaşta gür sakallara sahip olurke

Uykudan beslenmeye, egzersizden zihinsel dinlenmeye kadar pek çok faktör enerjinizi etkiler. Daha sağlıklı bir yaşamla

Yaz mevsiminde maruz kaldığımız güneş, deniz, havuz kimyasalları, sıcak hava gibi çevresel faktörler cilt üzerinde bir

Modern yaşamın getirdiği stres ve çevresel faktörler bağışıklık sistemimizi zayıflatıyor. İşte doğanın sunduğu mucizevi

Doğal yöntemlerle kilo vermek isteyenlerin ilk tercihleri arasında bitki çayları yer alıyor. Uzmanlara göre bazı bitki

Geceleri sık sık uyanıyor, sabah yorgun kalkıyorsanız sebebi tabağınızdaki seçim olabilir. Çikolata, baharat, gazlı içe

Çağımız stres çağı. Artık yaşadığımız psikolojik rahatsızlıkların değil fiziksel rahatsızlıkların bile çoğu stresle doğ

Kan sulandırıcı ne işe yarar? Kan sulandırıcı denilen ilaçlar aslında kanı “su gibi akışkan” yapmaz. Kanın pıhtılaşması

Fazla gaz, karın ağrısı, hazımsızlık... Günlük hayatınızı olumsuz etkileyen mide şişkinliği aslında beslenme ve yaşam t

Beslenmenizi değiştirerek aynada daha ışıltılı bir cilt görmek mümkün! İşte güzellik sırlarını barındıran yiyecekler… C

İnsan Hak ve Hürriyetleri (İHH) İnsani Yardım Vakfı, kuraklığın yaşandığı Afganistan'da 1100 gıda paketi dağıttı. Vakıft

Gözeneklerin içinde biriken yağ ve ölü hücrelerin oksitlenmesiyle oluşan siyah noktalar, hem estetik hem de psikolojik

Kırmızı etle biberiye, havuçla kırmızı et, lahana ile somon… Bu kombinasyonlar sadece lezzet değil, sağlık da sunuyor.

Sağlıklı yaşam alışkanlıklarının yaygınlaştığı son yıllarda doğal yöntemler ile kilo verme isteği de artmış durumda. Ağ